Door de coronacrisis zijn gezinnen meer op elkaar aangewezen. De spanning in huis kan erg toenemen. Wanneer er stress is bij één van de gezinsleden, heeft dat direct invloed op iedereen in het gezin en de hele sfeer in huis. Het kan moeilijk zijn om de sfeer goed te houden. Er is extra risico wanneer één of meerdere mensen in het gezin al voor de coronacrisis last had van mentale problemen.

Veranderingen bij gezinnen door de coronacrisis

Het is lastig om een positieve sfeer te houden wanneer de situatie in een gezin is veranderd door de coronamaatregelen. Frustratie en irritatie nemen gemakkelijk toe en oplossingen lijken soms ver weg.

Er zijn veel redenen waardoor een gezin in de knel raakt:

  • Minder steun of sociale contacten van buren, vrienden of familie.
  • Minder mogelijkheden om te ontspannen door de aangepaste regels bij sporten en verenigingen.
  • Combineren van thuiswerk of een andere werksituatie en de zorgtaken.
  • Het wegvallen van structuur in het dagritme.
  • Veel en dicht op elkaar zitten, soms in kleine ruimtes en huizen.
  • Gedrag van (kleine) kinderen, zoals verveling, zorgt voor irritatie.
  • Door financiële problemen in het gezin.

 Wat kan ik doen om gezinnen te helpen?

  • Ga in gesprek over wat er aan de hand is. Dan kan je doen met het kind of een ander gezinslid met wie je goed kunt praten. Kijk ook op de pagina ‘Tips voor een gesprek met jongeren over het nakomen van de coronamaatregelen’.
  • Ga na wie in de omgeving van het kind of de ouder hulp kan bieden. 
  • Probeer te achterhalen of ieder kind, naast de ouder/opvoeder, nog een vertrouwd persoon heeft of nodig heeft.
  • Betrek een bekende en vertrouwde professional bij het gezin, zoals een docent, begeleider of behandelaar. 
  • Zorg voor regelmatig contact met de ouders: via telefoon of WhatsApp. Zo houd je een vinger aan de pols. 
  • Als je je zorgen maakt over de veiligheid in het gezin, bespreek dit met een adviseur van het meldpunt Veilig Thuis. Of bespreek het met je huisarts en houd eventueel het gezin anoniem.

Verdere hulp en informatie

  • Twijfel je over de veiligheid van een kind? Bel het meldpunt Veilig Thuis: 0800 2000. Of ga naar Veilig Thuis.nl voor meer informatie.
  • Hoe bespreek je frustratie of angst bij een kind vanwege corona? Het Nederlands Jeugdinstituut geeft tips.
  • Heb je als professional zorgen over de veiligheid van een kind? Op het Nederlands Jeugdinstituut lees je wat je kan doen en hoe je op afstand kan ondersteunen.